КОМПЛЕКСУЕМ ДАМЫ И ГОСПОДА?
⠀
В какой-то момент, скорее всего это было в начале студенческих лет, у меня начал появляться комплекс.
⠀
Что у меня худые руки.
⠀
Некоторые люди прикалывались надо мной, что я - очень худой.
⠀
Современным языком - дрыщ.
⠀
И из всего телосложения большую худобу выдавали именно руки.
⠀
Такое я думаю сложилось из-за того, что я не был склонен к полноте.
⠀
А мои трюки трюки с футбольным мячом, которыми я тогда активно занимался, мало отражались на размере мышц рук.
⠀
Такие насмешки + сравнение себя с более накаченными людьми простимулировали мою неуверенность - появился такой комплекс.
⠀
+1 к психологической инвалидности.
⠀
Я пытался начать ходить в спортзал, подтягиваться, отжиматься.
⠀
Ключевой момент - пытался.
⠀
Потому что после 1-2 месяцев занятий у меня случалась какая-то травма и я прекращал это дело. На моей памяти раза 4 так было точно.
⠀
Я бы не сказал, что меня бомбило или я плакал в слезах, когда кто-то говорил, что я - дрыщ.
⠀
Как правило, я отшучивался: "Типо, да, есть такое"
⠀
Но в глубине это задевало.
⠀
...
⠀
Я старался не носить майки, потому что в них просто очевидны мои худые руки.
⠀
Когда носил рубашки, я старался закатывать рукава до локтя. Так тоже визуально увеличивается объем рук :D
⠀
Но при этом я ничего не менял...
⠀
Не записывался в тренажерный зал, не отжимался - потому что уже давно был негативный опыт.
⠀
Короче как-то не хотелось.
⠀
Но при этом периодические намеки на худые руки напрягали.
⠀
...
⠀
После определенной психологической проработки, я понял...
⠀
А толку?!
⠀
Толку прикидываться.
⠀
Руки - худые. Факт есть факт.
⠀
Всё остальное лишь создает напряжение и поддерживает комплекс.
⠀
Не буду заниматься физической активностью - будут худыми дальше.
⠀
Ну или как варинт, начать есть чипсы и картошечку фри - обвисну жирком со временем. Тоже вариант)))
⠀
Сейчас вспоминаю, что еще в начале этого года у меня несколько раз возникал такой загон.
⠀
Я ловил себя на действие и думал: "Опять ты, Стас, закатываешь рукава :)"
⠀
Сейчас этот комплекс уже исчерпал себя.
⠀
Стало легче.
⠀
P.S. На фото я 3 года назад в момент перехода на питание преимущественно овощами и фруктами. Худее вы меня не увидите)))
