КАК ТЕБЕ ЭТО ПОМОГАЕТ В ЖИЗНИ? 🤔
Иногда, когда люди узнают, что я уже долгое время "варюсь" в теме развития памяти, они иногда спрашивают:
"Где тебе это пригождается в жизни?"
Часто подобный вопрос задают, когда узнают, что я запомнил 10.000 цифр числа ПИ или увидели видео, где я быстро запоминал игральные карты.
Конечно, после подобных примеров, можно задаться вопросом:
"А как это в реальной жизни применить?", "Где-то это вообще полезно?" 😑
Поэтому делюсь, как я использовал навык запоминания в разные периоды жизни.
В разное время я применял эти техники для разных ситуаций.
🤠 Ради практики и интереса запоминал:
- множество исторических дат
- все страны мира и столицы
- таблицу Менделеева
- всю карту московского метро
- запомнил 10.000 цифр числа ПИ
- породы собак/кошек, названия растений/грибов/картин
- стихи
- арифметические комбинации для быстрого счета в уме
- бинарные последовательности
- игральные карты
📗Когда изучал новые знания и навыки из разных дисциплин:
- названия асан в йоги
- термины и определения из биомеханики, анатомии, вирусологии, истории, квантовой физики, психологии и т.д.
- название и расшифровка E-добавок
- имена авторов и ученых
- аккорды для разных песен на гитаре
Но это все было раньше. Сейчас этот список сократился.
Сейчас я уже не тренируюсь с числом ПИ, игральными картами и многим другим, чем увлекался лет 7-10 назад.
То, что я редко повторял и тренировал частично вылетело из памяти.
Например:
- сейчас я вспомню 50-60% от всех страны и столиц, потому что не повторял их года 3-4
- я не смогу запомнить колоду карт за 1-2 минуты, но за 3-6 минут, думаю, справлюсь
- я не помню и 200 первых цифр в числе ПИ, потому что с момента установления рекорда 11 лет назад, я ни разу его не повторял)
С изменением приоритетов и целей все не нужное отпадает 😌
ᐅ На данный момент я чаще всего использую навык быстрого запоминания в следующих целях:
- при изучении новой инфы: термины, имена, тексты, редко цитаты, даты
- в быту: имя нового знакомого, номер телефона
- для вебинаров и выступлений: анекдоты, истории
- когда попадаются новые слова при просмотре материалов на англ.
- когда лечу в новую страну 30-50 слов/фраз на местном языке
- последовательность асан/дыханий в йоге
- маршруты и дороги в новых местах
🧠 Иногда, но очень редко, я тренируюсь дополнительно, когда куда-то еду или стою в очередях:
- придумываю имена людям и запоминаю
- запоминаю ценники в магазинах
- номера проезжающих машин
Подробнее, как тренироваться в реальной жизни читайте у меня в статье тут:
https://vk.com/@zapomnivse-trenirovki-pamyati
👉🏻 Поделитесь - а для чего хотели бы вы использовать навык быстрого запоминания?
